「座りすぎは死亡リスクが高くなる」という調査と研究もありますが・・・
イスに座ることは、実は立位の 2倍!”腰” に負担がかかります。
そして、腰に負担がかかる状態は、実は ”首”にも負担がかかります。
首に負担がかかると・・・(´;Д;`) 他記事参照
ちなみに、当オフィスでは「坐骨で座れるイス」を使用しています。
自転車のサドルのような小さな座面で、坐骨2点で座るよう独特の角度がついています。
坐骨の2点で座ると、「骨盤が立ち」腰への負担が大幅に軽減されます。
■骨盤を立てて座ると・・
★腰への負担が減り
★背骨が理想のS字になり
★頭が安定し、首や肩の負担が減る
のです。
さらに、座りながら・・
★体幹が鍛えられ
★正しい姿勢を身体に覚えさせる
ことができます。
首は『姿勢の良し悪し、そして生命力や治癒力を発揮できるかどうかのネック』です。
そう、首に良いということは『全心身』に良いことなのです。
”治癒力全開”しにいらしたとき、「坐骨イス」も体験してみてください。
※丁度、日経新聞で紹介されていました。
https://drive.google.com/file/d/1b2FvG3n5c72pC7FRe-ZIijgoPnse5r4X/view?usp=sharing
★湘南辻堂の
≪上部頸椎専門≫吉成カイロプラクティックは
『 あなたの体をつくった力(智慧)がしっかり体を治す 』〜全身(心)専門です。
★小児・妊婦・高齢者でも安全安心です。
★短期間に何度も通わなくても驚異的な治癒が望めます。
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★自然療法かつ根本療法です。
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≪ 上部頚椎専門 ≫ 吉成カイロプラクティック・オフィス
Tel&Fax: 0467−58−6065 【予約制】
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をご利用ください。
・テラスモール湘南(大型駐車場あり)
から徒歩約7分
代表:吉成 剛
上部頚椎カイロプラクティック協会(JSCA) 正会員
国家資格 : はり師・灸師・あんまマッサージ師
中高老年運動指導士
≪Established 2002≫
◎ 『上部頸椎カイロプラクティックは想定以上!ある日の一コマ』
http://blog.livedoor.jp/shonan_yoshinari/
◎ 『アトラスとアクシス』
http://yoshinarie.exblog.jp/
◎ 『感想ブログ』
http://blog.livedoor.jp/ancho/archives/51140105.html