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体力は45歳から急激に衰える!?

体力は45歳から急激に衰える~信頼性の高い医療ニュースより


首をチェックしておくと、かなり健康に近づけます。

しかし、不健康な生活をしていたら・・・そりゃ限界があります。

おそくても、45歳頃には健康的な生活に変えることができるか、できないか。

そこが将来、大病をするか、しないかの分岐点になると言えるのかもしれません。

記事にもあるように 『運動は最も手近な薬』 なのである!!

次回はおすすめの運動について書きます。



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by yoshinari-chiro | 2011-07-19 21:15 | カラダメンテナンス | Trackback | Comments(0)

湘南辻堂の首専門カイロプラクターです。やり続けたいことがあるなら首のチェックを!あなたの治癒パワーを全開に!


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