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ぽっくり死にたい人

11月27日のためしてガッテン観ましたか?

内容をまとめると

○「高血圧」より「血圧の変動」のほうが圧倒的に脳卒中になりやすい。

○「血圧の変動」の原因は「血管が固くなること」

○「血管を柔らかくする」方法は有酸素運動 

(その他2つの方法の「減塩」は効果少、「質の良い睡眠」にも運動が大事)



総括すると (私なりに)

◎「運動不足」は血管だけでなく「さまざまな不調の原因」になる。

◎降圧剤は意味がないばかりでなく、無理に下げることによる血圧変動の誘発や血流不足で血管や筋肉が固くなりやすくなることも。 

(他の薬も、良くはならない、継続すると弊害が大きいという意味では同様)



長い闘病の末、寝たきりになって亡くなるなんてイヤじゃないですか?私はまっぴらゴメンです。

ぽっくりと死ぬことができるのは、日本人の4%とか・・ (現代医学の常識が非常識な証拠では~)


ぽっくり死にたかったら(笑)、、、薬や病院(他人)に頼らずに、自分で今からやることやりましょうよ。

各地にぽっくり寺があるそうですが、、それよりずっ~と利益あると思いますよ。







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by yoshinari-chiro | 2013-11-29 12:31 | カラダのはなし | Trackback | Comments(0)

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