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冬至のことば (^-^)

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今日は冬至です。

日照時間が最も短くなる日ですが、陰から陽へ切り替わり上昇運に転じる日とも言われています。

明日から昼が長くなってはゆきますが寒さは一段と厳しくなります。

この厳しい変化の時期を元気に乗り切り上昇機運で春を向かえるために・・

かぼちゃを食べて柚子湯に入る伝統行事を大事にしたいですね。 
かぼちゃは免疫力を高め、柚子には血行促進、鎮痛作用も。

そして、冬至は太陰暦では暦の起点。今日だけでなく明日からの生活習慣を見直す機会にしませんか!?

006.gif健康のためというより、あなたが本当にやりたいことをするために。夢や希望に歩みを進ませるために。




ちなみにかぼちゃの旬は夏です。029.gifd0184967_12303114.jpg















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by yoshinari-chiro | 2013-12-22 12:36 | カラダのはなし | Trackback | Comments(0)

湘南辻堂の首専門カイロプラクターです。やり続けたいことがあるなら首のチェックを!あなたの治癒パワーを全開に!


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